怎么开始忘了，怎么样才可以开始忘掉过去

1，怎么样才可以开始忘掉过去

重新做回自己呀~~ 不要因为什么事,而改变了, 找到自我

重新开始一段生活

怎么样才可以开始忘掉过去

2，怎么样才能学会忘记

★★【落指、轻柔°】为你解答★★★★【轻柔专用答案】★★复制可耻怎么有可能忘记?!除非你失忆!唯一能改变的,是你自己对这个人和这段感情的态度而已.不要再关注他的生活,不要再关心他的一举一动，不要勉强自己出现在有他的场合,不需要在热闹的人群里被迫伪装你的不在乎,被迫谈笑风声.即使选择回避,也绝不是软弱.如果可以,选择平静的寂寞,让自己的伤口慢慢愈合.经常听别人说时间可以冲淡、解决一切，须不知到时候沧桑了多少（可想一下，想到了她，自然就有点心痛，每天都这样，你说这人时间长了会怎么样呢？好好想想吧）。你是你思想的主人你要明白忘记一个人谈何容易，只有放下一个人才是个明智的选择★★【轻柔专用答案】★★复制可耻

怎么样才能学会忘记

3，怎么开始忘记了

珍藏比忘记更好，人生难得的就是寻找价值，如果你找到了就好好珍藏吧，还有给自己设定未来。

什么意思

因为得到的和失去的太多了。

怎么开始忘记了

4，歌词中有句怎么开始忘了我还能微笑怎么开始忘了你还有心跳是

怎么开始忘了-林隆璇张芸京词曲:林隆璇演唱:林隆璇张芸京(林)琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐隐密到最后在我失去了以后终于懂得追梦若是片宽阔天空只是我从没抽离过(张)吉他那么重我已无力去弹奏不想作什么谁能陪我清唱那首歌不是我不懂拥抱之后总是难以去承受那些认真的美好都一闪而过(林)怎么开始忘了我还能微笑(张)怎么开始忘了我还有心跳(合)那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找(张)自己的生存之道(林)慢慢释怀才能让自己变好(张)朦胧的话只是无聊的暗号(合)流言传来传去不知何时平息(林)该如何去面对(张)那不重要(林)琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐(张)不是我不懂拥抱之后总是难以去承受(合)那些认真的美好都一闪而过(林)怎么开始忘了我还能微笑(张)怎么开始忘了我还有心跳(合)那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道(林)慢慢释怀才能让自己变好(张)朦胧的话只是无聊的暗号(合)流言传来传去不知何时平息该如何去面对(张)那不重要(林)那不重要~ho wo~(合)怎么开始忘了我(你)还能微笑怎么开始忘了你(我)还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要

5，金志文怎么开始忘了的歌词

林隆璇张芸京-怎么开始忘了琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐明明到最后在我失去了以后终于懂得追梦若是片宽阔天空只是我从没抽离过吉他那么重我亦无力去弹奏不想做什么谁能陪我轻唱那首歌不是我不懂拥抱之后总是难以去承受那些认真的美好都一闪而过怎么开始忘了我还能微笑怎么开始忘了我还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要

6，忘了开始我怎么微笑是哪首歌的歌词

(怎么开始忘了)我还能微笑. 琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐明明到最后在我失去了以后终于懂得追梦若是片宽阔天空只是我从没抽离过吉他那么重我亦无力去弹奏不想做什么谁能陪我轻唱那首歌不是我不懂拥抱之后总是难以去承受那些认真的美好都一闪而过怎么开始忘了我还能微笑怎么开始忘了我还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐不是我不懂拥抱之后总是难以去承受那些认真的美好都一闪而过怎么开始忘了我还能微笑怎么开始忘了我还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要怎么开始忘了我还能微笑怎么开始忘了我还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要

7，歌词第一句话是忘了是怎么开始而且电影单身男女里女主角经

爱很简单陶喆忘了是怎么开始也许就是对你有一种感觉忽然间发现自己已深深爱上你真的很简单爱得地暗天黑都已无所谓是是非非无法决择没有后悔为爱日也去跟随那个疯狂的人是我喔......i love you无法不爱你baby说你也爱我i love you永远不愿意baby失去你不可能更快乐只要能在一起做什么都可以虽然世界变个不停用最真诚的心让爱变得简单i love you我一直在这里baby一直在爱你i love you yes i doi love you 永远都不放弃这爱你的权利如果你还有一些困惑oh no请贴着我的心倾听听我说着爱你yes i do

爱很简单，陶吉吉

陶喆的《爱很简单》

8，张芸京怎么开始忘了歌词

怎么开始忘了-林隆璇张芸京词曲:林隆璇演唱:林隆璇张芸京qq:350018953(林)琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐隐密到最后在我失去了以后终于懂得追梦若是片宽阔天空只是我从没抽离过(张)吉他那么重我已无力去弹奏不想作什么谁能陪我清唱那首歌不是我不懂拥抱之后总是难以去承受那些认真的美好都一闪而过(林)怎么开始忘了我还能微笑(张)怎么开始忘了我还有心跳(合)那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找(张)自己的生存之道(林)慢慢释怀才能让自己变好(张)朦胧的话只是无聊的暗号(合)流言传来传去不知何时平息(林)该如何去面对(张)那不重要38560360业余工作室欢迎您的加入.友★情★制★作小贱qq:286417731(夫)宇熙qq:819188392(妻)(林)琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐(张)不是我不懂拥抱之后总是难以去承受(合)那些认真的美好都一闪而过(林)怎么开始忘了我还能微笑(张)怎么开始忘了我还有心跳(合)那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道(林)慢慢释怀才能让自己变好(张)朦胧的话只是无聊的暗号(合)流言传来传去不知何时平息该如何去面对(张)那不重要(林)那不重要~ho wo~(合)怎么开始忘了我(你)还能微笑怎么开始忘了你(我)还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要

9，有谁知道歌曲怎么开始忘了的歌词吗

[ti:怎么开始忘了][ar:林隆璇张芸京][al:怎么开始忘了][by:→魅力天空←][t_time:(05:02)]怎么开始忘了-林隆璇张芸京词曲:林隆璇演唱:林隆璇张芸京qq:350018953(林)琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐隐密到最后在我失去了以后终于懂得追梦若是片宽阔天空只是我从没抽离过(张)吉他那么重我已无力去弹奏不想作什么谁能陪我清唱那首歌不是我不懂拥抱之后总是难以去承受那些认真的美好都一闪而过(林)怎么开始忘了我还能微笑(张)怎么开始忘了我还有心跳(合)那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找(张)自己的生存之道(林)慢慢释怀才能让自己变好(张)朦胧的话只是无聊的暗号(合)流言传来传去不知何时平息(林)该如何去面对(张)那不重要(林)琴键那么重我用技巧去弹奏情绪那么浓我该用什么去快乐(张)不是我不懂拥抱之后总是难以去承受(合)那些认真的美好都一闪而过(林)怎么开始忘了我还能微笑(张)怎么开始忘了我还有心跳(合)那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道(林)慢慢释怀才能让自己变好(张)朦胧的话只是无聊的暗号(合)流言传来传去不知何时平息该如何去面对(张)那不重要(林)那不重要~ho wo~(合)怎么开始忘了我(你)还能微笑怎么开始忘了你(我)还有心跳那些黑色的玩笑没有受伤不会好我们还在找自己的生存之道慢慢释怀才能让自己变好朦胧的话只是无聊的暗号流言传来传去不知何时平息该如何去面对那不重要

10，怎么才能学会忘记

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢??/放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??我相信你有遇到过,因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛.真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴.这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗??爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害..放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位..我现在就是这样,你的心情我多少能了解点.你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.

11，怎么快速地忘掉一件事

1、反复地阻止自己去想它如果你想记住你妈妈的电话号码，你可能会一遍又一遍地重复，让它留在你的记忆中。忘记事情的技巧则恰恰相反，每当你想起记忆时，就快速丢弃它。你也可以强迫自己去想别的事情，以免回到你不想记住的记忆中。如果你经常这样做的话，总有一天你的这段记忆会丢失的。2、更改回忆的前后细节当你想起你的糟糕记忆时，你可能会想起很多细节，比如发生在哪里，你多大了，你穿了什么，或者你和谁在一起。基本上，就是当时发生的事情的背景。研究人员发现，任何记忆都与经历的背景有关，背景帮助我们记住它。因此，如果你想忘记它，你可以将这件事情的前后进行更改。尝试添加一些实际上没有发生的有争议的新细节，并开始考虑不同条件下的情况。最后，你将使你的思维非常混乱，以至于将这段不堪回首的记忆从脑海中挤出。3、建立更强的记忆力只有当你经历了一些你想忘记的事情之后，这个技巧才会起到作用。在一些你不想记住的事情发生之后，你应该做一些你能记住的事情，而这件事情应该更强大，更让你容易记住。例如，如果你和你的朋友有一次让你感到非常尴尬和羞愧的谈话，你可以去买一些你一直想要的东西，或者去游乐园，又或者只是拥抱你爱的人，因为身体接触对心理健康有积极的影响。当然，在分散你的注意力的同时，你不应该一直想着发生了什么，否则你只会给它提供额外的回忆背景，让它更难被忘记。4、用积极的回忆分散你的注意力每当你想起糟糕的记忆时，试着回忆一些事实上是积极的事情，用一个好的记忆来代替一个坏的记忆。例如，如果你对你的朋友说了一些愚蠢的话，而你想忘记这一刻。那么，你就可以回想一下你实际上说了一些非常聪明或机智的话时的情景。每次你回忆起你想忘记的记忆时都要这样做，最终你就会慢慢忘记它。5、改变思考的视角?有的时候，我们会思考太多，担心一些不该做的事情。我们的情绪是不会让我们忘记记忆的，所以关键是不要对这种情况有情绪化的感觉。分析你的记忆，试着从不同的角度去思考它。也许没有什么不好的事情真的发生了，或者它会带来一些好处。如果你不能说服自己，需要别人的意见，那你可以将自己的记忆告诉别人。也许他人给出的反应，会让你确信你思考太多或想得太多了，这样你的不良情绪就会消失，也就不会去回忆那些糟糕的记忆。

12，我忘记了真的忘了怎么开始

首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游! 2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。 4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。

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